Carmen Schairer
Praxis für Psychotherapie

Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie – als eines der 3 anerkannten Richtlinienverfahren – nimmt an, dass der psychischen Erkrankung ein aktueller Beziehungskonflikt oder ein unbewusster, innerer Konflikt zugrunde liegt, der durch negative oder unangenehme Beziehungserfahrungen oder Erlebnisse in der individuellen Geschichte/Kindheit entstanden ist. Solche „alten“ Konflikte oder nicht bewältigte Beziehungserfahrungen prägen uns und können das aktuelle Leben beeinflussen, manchmal dann auch psychische Erkrankungen zur Folge haben. Im Gegensatz zur analytischen Psychotherapie, welcher dieselbe Theorie zugrunde liegt, steht bei der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie ein aktueller Konflikt im Fokus, von dem ausgehend die unbewussten und zentralen Beziehungskonflikte bearbeitet werden.

Der Psychotherapeut und der Patient/Patientin arbeiten gemeinsam daran, den Konflikt bewusst zu machen und die eigenen Motive kennen- und verstehen zu lernen. Durch Einsichten in die Zusammenhänge aber auch durch neues Erleben in der therapeutischen Beziehung werden Veränderungen auf verschiedenen Ebenen (Denken, Fühlen) erreicht, die auch in ein neues Handeln übergehen und ermöglichen, mit sich selbst und anderen besser umgehen zu können.

Leben ist Beziehung, Beziehung zu sich selbst und Beziehung zu anderen.

Alle Arten von Beziehungen können verletzen aber auch heilen. Für mich ist in der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie die Arbeit mit und durch die therapeutische Beziehung zentral. Dabei wird die therapeutische Beziehung dazu genutzt, neue, positive Beziehungserfahrungen zu machen, um „nachreifen“ zu können und alte negative Beziehungserfahrungen zu korrigieren oder zu überschreiben. In einer haltgebenden, schützenden therapeutischen Beziehung können dann auch die alten, schmerzlichen Gefühle und zugrundeliegenden Konflikte sanft bearbeitet werden.